Magnesium ist ein essentielles Mineral, das im menschlichen Körper vorkommt und für die Funktion vieler biochemischer Reaktionen notwendig ist. Es spielt eine entscheidende Rolle bei vielen biologischen Funktionen. Dieses Mineral kann vom Körper nicht selbst produziert werden und muss daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.

Elementares Magnesium bezieht sich auf die tatsächliche Menge an reinem Magnesium, die in einer Verbindung oder einem Nahrungsergänzungsmittel verfügbar ist.

Diese Menge an elementarem Magnesium ist ausschlaggebend für die Deckung des täglichen Bedarfs.

Was sind die Vorteile unseres Nahrungsergänzungsmittels?

• Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei

• Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei

• Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei

• Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei

• Magnesium trägt zu normalen psychischen Funktionen bei

• Magnesium spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung

• Magnesium trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei

• Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

• Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

• Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei

Nicht alle Magnesiumformen sind gleich!

Es gibt verschiedene Formen von Magnesium. Magnesiummalat ist eine Form von Magnesium, die an Apfelsäure gebunden ist, eine organische Säure, die natürlicherweise in vielen Früchten vorkommt. Diese Verbindung mit Apfelsäure erleichtert die Aufnahme von Magnesium durch den Körper.
Magnesiummalat bietet mehrere Vorteile, darunter eine sehr gute Bioverfügbarkeit und eine erhöhte gastrointestinale Verträglichkeit. Geringeres Risiko abführender Wirkungen als bei anderen Magnesiumformen.

Lesen Sie unseren Artikel: Die verschiedenen Formen von Magnesium: Bisglycinat und Malat, welche soll man wählen?

Für wen?

• Jeder, der Anzeichen von Müdigkeit zeigt

• Zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion

• Jeder, der an der ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems teilnehmen möchte

Wie unterstützt Magnesiummalat die Muskelgesundheit?

Magnesium ist für die Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion unerlässlich. Es fungiert als Cofaktor in vielen biochemischen Prozessen, die an der Muskelkontraktion und -entspannung beteiligt sind. Daher kann eine ausreichende Magnesiumzufuhr über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung einer normalen Muskelfunktion beitragen.

Die wichtigsten Magnesiumquellen in der Nahrung sind:

• Nüsse (Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse)
• Dunkle Schokolade (hoher Kakaoanteil)
• Grünes Gemüse (Spinat, Mangold)
• Rechtsanwalt
• Vollkorn und Hülsenfrüchte