Gymnema sylvestre - hilft, das Verlangen nach Zucker zu verringern
Gymnema sylvestre - hilft, das Verlangen nach Zucker zu verringern
60 pflanzliche Kapseln – 400 mg
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- Nur 1 Kapsel täglich
Zutaten
Zutaten
Pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel. Für 1 Kapsel: Gymnema-Trockenextrakt (Gymnema sylvestris Schultes) (Blatt) 400 mg, titriert auf 25 % Gymnemasäure 100 mg.
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) (pflanzliche Kapselhülle).
Anwendungshinweise
Anwendungshinweise
Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag ein.
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Gymnema sylvestre, die Anti-Zucker-Pflanze von Natur aus
- Basierend auf Trockenextrakt aus Gymnema sylvestris, titriert mit 25 % Gymnemasäure
- 1 Pillendose = 2 Monate Anwendung
Gymnema sylvestre trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Zuckerspiegels im Körper bei. Gymnema sylvestre hilft, den süßen Geschmack zu reduzieren, wodurch das unbändige Verlangen nach süßen Produkten reduziert wird. Gymnema sylvestre hilft auch, den Appetit zu reduzieren.
Die Vorteile von Gymnema sylvestre:
- Hilfe beim Gewichtsmanagement
- Unterstützt den Glukosestoffwechsel
- Trägt zur Unterstützung eines normalen Blutzuckerspiegels bei
- Hilft, das Verlangen nach Zucker zu reduzieren
Gymnema sylvestre, was ist das?
Gymnema sylvestre ist eine Kletterpflanze, die in den tropischen Wäldern Indiens heimisch ist. Es ist in der ayurvedischen Tradition seit 2.500 Jahren bekannt und eine „Phytoalternative“, die bekanntermaßen eine Rolle bei der Kontrolle und Senkung des Blutzuckerspiegels spielt. Die Inder nennen es Gurmar, was „das den Zucker zerstört“ bedeutet.
Das Nahrungsergänzungsmittel Gymnema sylvestre, für wen?
Für Menschen, die ihren Heißhunger auf Süßes und ihr Gewicht besser kontrollieren wollen.
Wie wirkt das Gymnema sylvestre in unserem Nahrungsergänzungsmittel?
In der Kräutermedizin hilft Gymnema sylvestre, den Appetit zu reduzieren und könnte bei der Gewichtsabnahme nützlich sein. Tatsächlich konkurriert Gymnemsäure mit Zucker an den Geschmacksrezeptoren im Mund.
Es verändert die Wahrnehmung süßer Aromen und verringert so das Verlangen nach Süßigkeiten. Für eine sofortige Wirkung bei einem unwiderstehlichen Verlangen nach Zucker empfiehlt es sich, eine Kapsel zu öffnen und den Inhalt (Blattextrakt) auf die Zunge zu geben.
Unser zusätzlicher Rat zum Umgang mit leicht erhöhtem Blutzuckerspiegel:
Lebensmittel bestehen aus Nährstoffen:
Lipide (oder Fette), Proteine und Kohlenhydrate (oder Zucker). Während ihrer Verdauung werden Kohlenhydrate in Glukosemoleküle (Einfachzucker) umgewandelt, was zu einem Anstieg des Blutzuckers (Glukose/Zuckerspiegel im Blut) führt. Anschließend schüttet die Bauchspeicheldrüse ein Hormon namens Insulin aus, um die Glukosekonzentration im Blut zu regulieren. Glukose ist für die Energieproduktion und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers unerlässlich. Aber dies muss in einem vernünftigen Verhältnis bleiben. Wenn es zu voll ist, wird es in Form von Glykogen in der Leber und den Muskeln gespeichert.
Um einen guten Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, sollten Sie ein paar einfache Schritte in Ihre tägliche Ernährung integrieren:
- Vermeiden Sie bei Heißhunger den übermäßigen Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index (z. B. Süßigkeiten), die ebenfalls eine Gewichtszunahme oder sogar Übergewicht begünstigen.
- Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte. Ballaststoffe gelten als „langsame Zucker“, da sie langsamer verdaut werden
- Konzentrieren Sie sich eher auf Vollkorn als auf raffiniertes Getreide
- Wählen Sie beim Naschen bestimmte Früchte mit wenig Süße, deren Zucker größtenteils aus Fruktose besteht und die zudem reich an Ballaststoffen sind, wie zum Beispiel Äpfel oder Grapefruit.
Beschreibung
Häufig gestellte Fragen zu Gymnema sylvestre
Wie verwende ich Gymnema sylvestre ?
Wie verwende ich Gymnema sylvestre ?
Welche Inhaltsstoffe sind im Nahrungsergänzungsmittel Gymnema sylvestre enthalten?
Welche Inhaltsstoffe sind im Nahrungsergänzungsmittel Gymnema sylvestre enthalten?
Was hat Gewichtsverlust mit Gymnema sylvestre zu tun?
Was hat Gewichtsverlust mit Gymnema sylvestre zu tun?
Gibt es eine Alternative zu Gymnema sylvestre zur Bewältigung des Verlangens nach Zucker?
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Kann man Gymnema sylvestre und Chrompicolinat kombinieren?
Kann man Gymnema sylvestre und Chrompicolinat kombinieren?
Gibt es Nebenwirkungen oder Kontraindikationen?
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Wissenschaftliche Referenzen
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