Gymnema sylvestre - hilft, das Verlangen nach Zucker zu verringern

• Basierend auf Trockenextrakt aus Gymnema sylvestris, titriert mit 25 % Gymnemasäure
• 1 Pillendose = 2 Monate Anwendung

Gymnema sylvestre trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Zuckerspiegels im Körper bei. Gymnema sylvestre hilft, den süßen Geschmack zu reduzieren, wodurch das unbändige Verlangen nach süßen Produkten reduziert wird. Gymnema sylvestre hilft auch, den Appetit zu reduzieren.

• Hilfe beim Gewichtsmanagement
• Unterstützt den Glukosestoffwechsel
• Trägt zur Unterstützung eines normalen Blutzuckerspiegels bei
• Hilft, das Verlangen nach Zucker zu reduzieren

Gymnema sylvestre ist eine Kletterpflanze, die in den tropischen Wäldern Indiens heimisch ist. Es ist in der ayurvedischen Tradition seit 2.500 Jahren bekannt und eine „Phytoalternative“, die bekanntermaßen eine Rolle bei der Kontrolle und Senkung des Blutzuckerspiegels spielt. Die Inder nennen es Gurmar, was „das den Zucker zerstört“ bedeutet.

 

Für Menschen, die ihren Heißhunger auf Süßes und ihr Gewicht besser kontrollieren wollen.

In der Kräutermedizin hilft Gymnema sylvestre, den Appetit zu reduzieren und könnte bei der Gewichtsabnahme nützlich sein. Tatsächlich konkurriert Gymnemsäure mit Zucker an den Geschmacksrezeptoren im Mund.
Es verändert die Wahrnehmung süßer Aromen und verringert so das Verlangen nach Süßigkeiten. Für eine sofortige Wirkung bei einem unwiderstehlichen Verlangen nach Zucker empfiehlt es sich, eine Kapsel zu öffnen und den Inhalt (Blattextrakt) auf die Zunge zu geben.

Lebensmittel bestehen aus Nährstoffen:

Lipide (oder Fette), Proteine ​​und Kohlenhydrate (oder Zucker). Während ihrer Verdauung werden Kohlenhydrate in Glukosemoleküle (Einfachzucker) umgewandelt, was zu einem Anstieg des Blutzuckers (Glukose/Zuckerspiegel im Blut) führt. Anschließend schüttet die Bauchspeicheldrüse ein Hormon namens Insulin aus, um die Glukosekonzentration im Blut zu regulieren. Glukose ist für die Energieproduktion und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers unerlässlich. Aber dies muss in einem vernünftigen Verhältnis bleiben. Wenn es zu voll ist, wird es in Form von Glykogen in der Leber und den Muskeln gespeichert.

Um einen guten Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, sollten Sie ein paar einfache Schritte in Ihre tägliche Ernährung integrieren:

• Vermeiden Sie bei Heißhunger den übermäßigen Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index (z. B. Süßigkeiten), die ebenfalls eine Gewichtszunahme oder sogar Übergewicht begünstigen.
• Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte. Ballaststoffe gelten als „langsame Zucker“, da sie langsamer verdaut werden
• Konzentrieren Sie sich eher auf Vollkorn als auf raffiniertes Getreide
• Wählen Sie beim Naschen bestimmte Früchte mit wenig Süße, deren Zucker größtenteils aus Fruktose besteht und die zudem reich an Ballaststoffen sind, wie zum Beispiel Äpfel oder Grapefruit.