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Depression & Stress

 

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Depression und Stress: Volkskrankheiten der modernen Gesellschaft

Was ist eine Depression?

Laut der Definition von Wikipedia ist eine Depression „eine psychische Störung mit Zuständen psychischer Niedergeschlagenheit als Leitsymptom“. Depressionen werden oft nicht erkannt oder sogar bewusst als bloße Stimmungsschwankung abgetan. Das lapidare Urteil lautet in solchen Fällen oft: Jemand hat schlechte Laune, ist traurig oder schwermütig.

Wie häufig sind Depressionen?

Schätzungen gehen davon aus, dass jede und jeder Fünfte einmal im Leben an einer Depression erkrankt. Somit gehören Depressionen zu den häufigsten Krankheiten überhaupt. Die hohe Anzahl an Betroffenen macht die Depression zu einer regelrechten Volkskrankheit. Zudem darf auch nicht vergessen werden, dass nicht nur die depressiven Menschen selbst, sondern auch viele Angehörige unter dieser Erkrankung der Psyche zu leiden haben.

Was sind die Symptome von Depressionen?

Symptome von Depressionen können sein: Verlust der Empfindung von Freude oder Trauer, Empfindung von Gefühllosigkeit sowie innere Leere. Die Betroffenen leiden auch unter Antriebslosigkeit, vermeiden also Aktivitäten und verzichten mitunter auf körperliche Betätigung, wodurch häufig auch eine innere Unruhe ausgelöst wird. In schweren Fällen leiden Betroffene sogar unter einem Gefühl der Sinnlosigkeit ihres Lebens.

Eine Depression ist eine ernsthafte Erkrankung, die nicht einfach von selbst verschwindet, wenn man sich nur „zusammenreißt“. Zur Behandlung depressiver Störungen werden neben einer Psychotherapie häufig Antidepressiva eingesetzt, die jedoch Nebenwirkungen und Abhängigkeiten verursachen können.

Welche natürlichen Mittel helfen bei Depressionen?

Das Sortiment von NutriLife umfasst eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln auf pflanzlicher Basis, die sich positiv bei Stress, Nervosität, Unruhe, Angstzuständen oder Schlafproblemen auswirken können. Ein bekanntes Mittel bei Unruhe und Einschlafschwierigkeiten ist zum Beispiel Hopfen. Als traditionelles Hausmittel gegen Nervosität ist auch Baldrian bekannt. Sie finden in dieser Kategorie noch zahlreiche weitere Produkte, die als natürliche Antidepressiva gelten und Ihnen zu mehr Ruhe und Gelassenheit verhelfen sollen!

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