Wie bekämpft man Wassereinlagerungen?
Eines der Ziele besteht darin, Wassereinlagerungen (Ödeme) im Körper zu beseitigen. Gründe für die Ansammlung von Flüssigkeit können beispielsweise sein: hormonelle Ursachen wie Menstruation und Schwangerschaft, zu langes Stehen und Sitzen, Einnahme von Medikamenten sowie organische Ursachen. Bestimmte Heilpflanzen wie Bucco, die Echte Bärentraube oder Wacholderbeeren sowie Calcium und Kalium können die Wassermenge in den Zellen regulieren und die Ausscheidung fördern. In Verbindung mit einer bewussteren Ernährung und körperlicher Betätigung können entsprechende Nahrungsergänzungsmittel so zu einer ausgeglichenen Wassermenge im Körper und zum Abbau von Schwellungen beitragen.
