Warum Sie "Selen" zur Nahrungsergänzung einsetzen sollten:
• Stärkt das Immunsystem
• Hilft gegen Müdigkeit
• Hemmt Herz-Kreislaufstörungen
• Schützt Haare und Fingernägel
• Mindert Angst und Depressionen
• Lindert Gedächtnis- und Konzentrationsschwierigkeiten
• Verbessert Fruchtbarkeit der Männer...

Selen ist ein Spurenelement, welches für den Körper unentbehrlich ist. Es kommt hauptsächlich in Pilzen, Tomaten, Kohl, Brokkoli, Zwiebeln, Knoblauch, einigen Getreidearten, Innereien (Leber, Nieren), rotem Fleisch, Meeresfrüchten (Austern und Miesmuscheln), Milchprodukten und Mineralwasser vor. Seine antioxidative Wirkung ist zwar bekannt, aber es spielt ebenfalls eine bedeutende Rolle bei der Stimulation der Immunität und bei der Entgiftung des Organismus. Es beugt auch zahlreichen kardiovaskulären Krankheiten und einigen Krebsarten vor. Selen kann nicht vom Körper synthetisiert werden. Der Organismus ist also auf eine tägliche Zufuhr über die Nahrung angewiesen.

Die wichtigsten wohltuenden Wirkungen von Selen:
Antioxidans: Selen ist unentbehrlich für die Gluthathionperoxidase. Es handelt sich um ein sehr kostbares Enzym, welches die Zellmenbrane vor der Oxidation der Freien Radikale schützt. Selen kann nämlich die toxischen Effekte unterbinden, welche für die Genese einiger Krebskrankheiten verantwortlich sind (insbesondere im Magen-Darm- und Lungenbereich). Darüber hinaus kann Selen die Oxidation der Fette bremsen, was die Ursache für Entzündungs- und Herz-Kreislauferkrankungen ist.

Immunmodulator: Selen ist essentiell für ein gutes Immunsystem. Es kann die Vermehrung der Viruszellen bremsen, was im Falle von Hepatiden und AIDS hilfreich sein kann. Es stimuliert das Immunsystem und ermöglicht dadurch dem Organismus, sich besser gegen Infektionen zu wehren.

Das männliche Fortpflanzungssystem: Selen erhöht die Spermaqualität und ist unentbehrlich für die Testosteronproduktion. Es fördert die Erzeugung und Beweglichkeit der Spermien, um die Fruchtbarkeit der Männer zu verbessern. Die Verbindung von Selen + Vitamin E + Betacarotin (S.V.B) bekämpft den Alterungsprozess der Prostata. Dieser äußert sich durch die physiologische Vergrößerung ihres Volumens, was allmähliche Unregelmäßigkeiten des ganzen Harnsystems verursacht.

Störung der Hautanhangsgebilde: Selen schützt Haare und Fingernägel und hilft bei der Erhaltung der Hautelastizität.

Entgiftung: Selen scheint die Fähigkeit zu haben, sich an einigen giftigen Schwermetallen zu binden und soll daher unserem Organismus helfen, sie über den Harn auszuscheiden.

Nervensystem: Selen beteiligt sich an der Synthese der Nervenzellen; ein Mangel kann zu Depressionen, Müdigkeits- und Angstzuständen führen. Es reduziert die Häufigkeit der Stimmungsschwankungen (Angst, Depression) und ist wirksam bei Gedächtnis- und Konzentrationsschwierigkeiten.

Ein Selenmangel äußert sich durch:
• eine Schwächung der Abwehrkräfte
• eine starke Müdigkeit
• Muskelstörungen, wiederkehrende Infektionen
• Herz-Kreislaufstörungen: juvenile Kardiomyopathie (Keshan-Krankheit), Herzinsuffizienz, Angina pectoris, Herzinfarkt

Der Selenmangel betrifft vor allem ältere Menschen sowie Frühgeburten und tritt im Falle einer vollkommen falschen Ernährungsweise auf. Bemerkenswert ist, dass Vegetarier, Raucher und große Alkoholkonsumenten auch eine Risikogruppe ausmachen. Es wird empfohlen, Selen mit den Vitaminen A, C und E zu verbinden.